Ayurveda | Aufblian

Ayurveda |आयुर्वेद

Die Lehre des Lebens

Die Volksmedizin des heute indischen Subkontinents ist eine seit Jahrtausende gelebte Lehre die sich dem Leben Selbst widmet. Somit ist Ayurveda für jeden und alle anwendbar, jenseits von kulturellen oder geografischen Grenzen. Die tiefe Weisheit der Veden basiert auf den Erfahrungen und dem Gesehenen der großen Seher (Rishis) der damals vedischen Hochkultur. Ayurveda bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an Gesundheit und Wohlbefinden, für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Hauptbestandteil des Ayurveda ist die Salutogenese (Gesunderhaltung) durch Konstitutionsbestimmung nach den 5 Elementen und deren Eigenschaften, Ernährung, Reinigung, Anwendungen, Kräuterkunde, Aromatheraphie, Frauenheilkunde, Zungen und Pulsdiagnose sowie Astrologie.

BEHANDLUNGEN

ABHYANGA 90min

Abhyanga bedeutet "die große Einölung" und ist die Königsmassage im Ayurveda! Es handelt sich um eine sehr nährende und beruhigende Ganzkörper Entspannungsmassage. Die langsamen, tiefen und bewussten Massagegriffe wie Streichungen und Kreisungen, erleichtern das Loslassen und beruhigen das Nervensystem. Die Muskeln, Knochen, Gelenke und deren Gewebe werden gut genährt und besser durchblutet. Energiebahnen werden stimuliert, der Lymphfluss wird aktiviert, Blockaden und Schlacken gelöst. Eine wunderbare und wirksame Massage die sich besonders bei Abgeschlagenheit, Trockenheit, Steifheit und Schmerzen der Gelenke und Muskeln, Stress, innerer Unruhe und zur Regeneration, bewährt.

GARSHAN 45min

PINDASWEDA -Trockene Kräuterstempelmassage 60 min

Der ganze Körper wird mit warmen Ingwer und Königskümmel gefüllten Kräutersäckchen, intensiv massiert. Diese Behandlungstechnik ist besonders gut zur Reinigung des Gewebes, bei kristallinen Ablagerungen und Schlacken. Die Kräuterstempelmassage hilft auch bei schwachem Kreislauf, steifen Gelenken und dient der geistigen Vitalitätssteigerung. Unsere Haut besitzt die Fähigkeit Substanzen von Außen aufzunehmen und von Innen auszuscheiden, somit wirken die Kräutersäckchen nicht nur aufgrund ihrer Wärme sonder auch durch ihre Füllung. Eine anregende Behandlung, die ihre beste Wirkung bei mehreren Sitzungen mit kurzen Zeitabständen zeigt.

Die Garshan Massage ist eine traditionelle Trockenmassage. Das Sanskritwort "gharshana" heißt übersetzt „reiben“. Durch das trockene Abreiben des Körpers mit Wildseidenhandschuhen entsteht ein lymphanregender Effekt. Zusätzlich werden abgestorbene Hautschüppchen, wie bei einem Peeling, entfernt. Durch die raue Oberfläche der Handschuhe werden Kreislauf und Mikrozirkulation angeregt. Der gleichzeitig angewendete sanfte Druck bringt auch den Lymphfluss in Schwung. All diese Faktoren zusammen reinigen und kräftigen Haut und Bindegewebe. Diese Behandlung ist besonders wirksam als Vorbereitung oder zur Begleitung von Reinigungskuren,

KANSU 45min

Die Fußsohlen werden mit Ghee/Öl und einer speziellen Metallschale aus Kupfer, Zinn und Zink massiert und stimuliert. Dabei wird die kleine Schale mit wiederholenden Kreisungen, entlang der Fußsohle und Zehen bewegt. Eine sehr wohltuende und entspannende Behandlung die alle 3 Doshas ausgleicht. Agni - das Verdauungsfeuer wird angeregt, hilft bei Müdigkeit, Hitze im Körper, brennenden Fußsohlen, stärkt die Augen und hilft bei der Verarbeitung von emotionalen Erlebnissen.

KHADI VASTI - Wirbelsäulenguss 40min

Im einem Teigring wird eine warme Kräuter Öl Mischung im Bereich der Wirbelsäule eingefüllt. Diese Behandlung wirkt aufgrund der Ölmischung und der Wärme entspannend, beruhigend, nährend und unterstützend gegen Beschwerden der Wirbelsäule.